Kies voor een gelukkiger leven met meer balans en energie!
Meer geluk, balans en energie,
is dat ook voor mij weggelegd?
Balans vinden begint bij jou. Het is tijd om te investeren in je eigen ontwikkeling en de regie over je leven terug te nemen. Dit online coachingstraject biedt de sleutel tot het ontdekken van keuzes die voor jou werken. Met bewezen tools als je gids, leer je beter voor jezelf te zorgen. Het heeft me persoonlijk gelukkiger gemaakt. Onthoud, dit is geen toverformule. De magie schuilt in jouw toewijding om het met volle aandacht te volgen.
In 6 modules naar een mooier leven
Module 1
(Her)ontdek wie jij bent, en waarom je de dingen op jouw manier doet. Wat zijn jouw persoonlijke waarden?
Module 2
Word je bewust van wat zich in jouw hoofd afspeelt. Leert gebruik te maken van jouw gedachten in plaats van dat ze je tegenwerken.
Module 3
Krijg inzicht in communicatiepatronen die je toepast en ontdek wat ze voor je doen.
Module 4
Ontdek welke positie je inneemt ten opzichte van anderen, en leer bewust een andere positie in te nemen als die helpend voor jou is.
Module 5
Een module waarin aandacht voor stress in je lijf is. Deze module hoef je juist niet te denken, maar gaat het om doen.
Module 6
Leer keuzes te maken vanuit vertrouwen met minder stress. Maak een sterkere verbinding met jezelf en ervaar meer rust in je leven en werk.
Nancy van den Heuvel
Hoi, ik ben Nancy van den heuvel en begeleidt mensen wanneer er vraag is naar meer bewustzijn. Mijn eigen ervaringen uit het verleden met mezelf te vaak voorbij te zijn gelopen, en moeite met mijn grenzen herkennen en aangeven inspireerde me tot het maken van een online coaching traject. Gewoon omdat ik weet dat er nog veel meer mensen zijn die wel een steuntje in de rug kunnen gebruiken. In dit traject ga je op reis in jezelf en krijg je tools aangereikt die je helpen om de verbinding met jezelf en jouw waarden te maken.
Ik heb al vele mensen op weg geholpen naar een vrijer leven. Mijn kennis en ervaring uit de praktijk heb ik voor je gebundeld in een laagdrempelig online coaching traject. Een leven met meer levenslust en energie is daarmee voor iedereen binnen handbereik.
Wat krijg je?
Vrije toegang tot effectieve modules
Ga op reis in jezelf met behulp van video's, werkboeken, luistersessies
3 inspirerende bonusmodules die je helpen je verder te verdiepen
Gratis toegang tot de besloten groep die voor anderen geheim blijft
Bonus 1
Een verrassende meditatie waarin je met je aandacht op onderzoek gaat in je hartgebied. (t.w.v. €35,-)
Bonus 2
Een ontspanningsmeditatie die je iedere weer kunt doen wanneer je toe bent aan rust. Hij brengt je hoofd en lijf weer tot rust. (t.w.v. €35,-)
Bonus 3
Module kernkwadranten. Ga op ontdekking in het gedrag van jezelf en de ander. Je ontdekt wat je van een ander kan leren (t.w.v. €35,-)
Wat levert het programma je op?
- Meer inzicht in jezelf. Wat je nodig hebt, wie je bent, wat je sterktes en valkuilen zijn.
- Meer inzicht in je gedachtes. Welke gedachtes heb je? Waar komen belemmerende gedachtes eigenlijk vandaan? En hoe kun je ze een andere lading geven?
- Meer inzicht in wat stress is en wat het met je lijf doet. Hoe merk je op dat je stress hebt?
- Je ontdekt hoeveel ruimte je jezelf momenteel geeft en wat de impact daarvan op jou en je omgeving is.
- Je krijgt inzicht in wie jij als persoon bent en wat waardevol voor jou is.
- Je gaat jouw grenzen leren herkennen maar ook aangeven.
- Je leert je gedachten beter te sturen en er anders mee om te gaan.
- Je gaat aan de slag met oude patronen die je belemmeren om deze minder impact te laten hebben.
- Je ontdekt de dynamiek tussen jou en de ander en kunt daardoor andere keuzes maken.
- Je leert beter naar je lijf te luisteren en ermee samen te werken.
Ben je klaar om beter voor jezelf te gaan zorgen?
Te luisteren naar wat belangrijk voor je is, echt tijd voor jou te maken en de magie in jezelf te vinden?
Na afloop kunnen zeggen dat je gelukkig bent met meer balans en levenslust?