Kies voor een gelukkiger leven met meer levensgeluk en energie!
Meer geluk, rust en energie,
is dat ook voor mij weggelegd?
Je gelukkig voelen start bij jou. Door te investeren in je eigen ontwikkeling neem je zelf de regie over jouw leven. Leer door deelname aan het online coaching traject jezelf te kennen en betere keuzes voor jezelf te maken. Maak gebruik van de bewezen tools om meer inzicht in jezelf te krijgen en voor jezelf te kiezen. ik heb voor jou uit jaren scholing de meest praktische en bewezen tools samengevat. Het heeft mij veel gebracht, dat kan het jou dus ook!
In 6 modules naar een vrijer leven
Module 1
(Her)ontdek wie jij bent, en waarom je de dingen op jouw manier doet. Wat zijn jouw persoonlijke waarden?
Module 2
Maak zichtbaar wat zich in jouw hoofd afspeelt. Leert gebruik te maken van jouw gedachten in plaats van dat ze je tegenwerken.
Module 3
Krijg inzicht in communicatiepatronen die je hanteert en wat ze voor je doen.
Module 4
Ontdek wat het innemen van een positie doet in het contact met de ander. Je leert dat er meerdere keuzemogelijkheden zijn met elk zijn eigen uitkomst die jou helpen om minder druk te ervaren.
Module 5
Een module vol aandacht voor wat oude stress nog doet in je lijf en hoe je het nu anders kunt doen.
Module 6
Leer keuzes te maken vanuit vertrouwen met minder stress. Maak een sterkere verbinding met jezelf en ervaar meer rust in je leven en werk.
Nancy van den Heuvel
Nancy van den heuvel begeleidt je bij menselijke processen waar een vraag ligt. Stroomt het niet in het contact? Voel je je niet gehoord? Met name degenen die zichzelf voorbij lopen en/of het lastig vinden om hun grenzen te ervaren en aan te geven zitten bij haar op de juiste plek. Ze helpt hen om een proces door te komen, door met hen te kijken wat er was, is en waar ze naartoe willen.
Met haar inspirerende methode heeft Nancy al vele mensen op weg geholpen naar een gelukkiger leven. Haar kennis en ervaring uit de praktijk heeft ze gebundeld in een laagdrempelig online coaching traject. Een leven met meer levensgeluk, rust en energie is daarmee voor iedereen binnen handbereik.
Wat krijg je?
6 weken toegang tot effectieve modules.
3 online live sessies met Nancy
Exclusief toegang tot besloten Facebookgroep
Ga met jezelf aan de slag met video's, werkboeken en luistersessies
Ontvang een welkomstpakket met een kaartspel.
ontvang een certificaat na het afronden van alle modules
Bonus 1
Een hartmeditatie waarin je met je gedachten intuned op de aanwezigheid in je eigen lijf (t.w.v. €30,-)
Bonus 2
Een visualisatie oefening die je hoofd en lijf weer tot rust brengen (t.w.v. €30,-)
Bonus 3
Extra module kernkwadranten. Leer anders naar je gedrag te kijken. Je ontdekt wat je van een ander kan leren (t.w.v. €30,-)
Wat levert het programma je op?
- Meer inzicht in jezelf. Wat je nodig hebt, wie je bent, wat je sterktes en valkuilen zijn.
- Meer inzicht in je gedachtes. Welke negatieve gedachtes heb je? Waar komen die negatieve gedachtes vandaan? En hoe kun je ze doorbreken?
- Meer inzicht in wat stress is en wat het met je lijf doet. Hoe merk je op dat je stress hebt?
- Je ontdekt hoeveel ruimte je jezelf momenteel geeft en wat de impact daarvan op jou en je omgeving is.
- Je krijgt inzicht wie jij als persoon bent en wat waardevol voor jou is
- Je gaat jouw grenzen leren herkennen maar ook aangeven.
- Je leert je gedachten beter te sturen en er anders mee om te gaan.
- Je gaat aan de slag met oude patronen die je belemmeren om deze te doorbreken.
- Je ontdekt de dynamiek tussen jou en de ander
- Je leert veel beter naar je lijf te luisteren en ook ernaar te handelen.
Wil jij nu eindelijk een keer echt gaan afrekenen met je klachten?
Meer tijd voor jezelf gaan vrijmaken, echt intunen bij jezelf en je blokkades en die vicieuze cirkel gaan doorbreken?
Weer echt gelukkig worden met meer energie en levenslust?