door imredegroot | feb 21, 2022 | blogs, voor jezelf
Plotseling wilde ik het liefst verdwijnen Opzien tegen een ontmoeting of moeten spreken hebben we allemaal weleens. Het laat je weten dat je iets gaat doen wat buiten je comfortzone ligt. Problematischer wordt het wanneer het vaak gebeurt en het je leven gaat...
door imredegroot | feb 26, 2021 | voor jezelf, voor organisaties
Wendbaar aan het werk blijven. Hoe doe je dat? 26 januari was het de dag van het werkplezier in de zorg. De werkdruk in de zorg is hoog. Dat zal niemand ontgaan zijn. Momenteel ervaren 1 op de 5 medewerkers burn-out klachten. Dit was een jaar geleden 1 op de 6. Het is...
door imredegroot | nov 24, 2020 | voor jezelf, voor organisaties
7 voortekenen van een burn-out Als je me zo ziet liggen op deze foto, luierend in het gras, op een last minute vakantie in Turkije, zie je denk ik niet direct dat ik daar een burn-out heb, hè? Dat is ook het lastige van een burn-out. Mensen zien niet dat je accu...
door imredegroot | nov 12, 2020 | voor jezelf
Hoe zorg je beter voor jezelf? Ken jij het dat je het je voorneemt om meer tijd aan jezelf te besteden, om later te ontdekken dat er niets is veranderd? Dit irriteerde mezelf vaak. En ik werd er ook teleurgesteld van. Waarom lukte het mij niet om aandacht voor mezelf...
door imredegroot | okt 20, 2020 | voor jezelf
Manage het orkest in je hoofd Er was altijd iets van onrust in me op de achtergrond aanwezig, die ik niet helemaal begreep. Een tijdje terug tijdens een gesprek wees iemand me op een workshop Empty Space. Het was misschien wel wat voor mij. Alleen van de naam al kreeg...
door imredegroot | sep 20, 2020 | voor jezelf
Hard werken alleen veroorzaakt geen burn-out Wanneer de lijn tussen jou en mij dun is, kan het voorkomen dat het moeilijk is om te voelen welke gevoelens van jou en welke van mij zijn. Het is daarom heel belangrijk om door de dag heen bij jezelf te checken waar je met...
Recente reacties